自分だけでうつ病を治すには?
うつ病を治したいけど・・・
・病院で受診することができない
・誰も協力してくれない
というようにあなたは悩んでいますか?
引きこもりになってしまって通院もできないとか、
1人暮らしで自分でどうにかするしかない、
あるいは家族や同僚、友達などの協力が得られないなど
うつ病である人にも様々な状況や環境があると思います。
自分だけが頼りの状況でうつ病を治すしかない!
では、自分でけでうつ病を治すには?
ということをテーマにして書いた記事となります↓↓